Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки,доброе утро!!!!!!
Моя менюшка на сегодня:
З - 2 бутера с бородинским,брынзой,колбаской. кофе с\м
О 12.40 паровые фрикадельки индюшиные 150 гр., салат 330 гр.(редис,брынза,руколла,укроп,огурец,1 ч.л. масла, 1 ч.л. бальзамика)
У-17.40 творог 150 гр.+ 50 гр.брынза 30%, кефир

Вчера хотела в микре запечь творог с яблоком...творог превратился в какой-то полурасплавленный сыр (по вкусу на молозиво похоже)))

Lena-Lena
Лена, авочка просто супер!!!!

Андрюля
Ира, как ты спишь с такими эклерами?))))))))