Диета 90 дней раздельного питания

Всем привет!!! я все не могу выйти на дистанцию худеющих..мне уже стыдно в теме с вами находиться и не принимать участие в похудении.
Юля обещала к нам присоединиться и опять исчезла!
видимо мое время еще не пришло...
вчера видела тут сообщение одной молодой девушки с Питера, что у нее сегодня 4 день нашей диеты, решила выйти из кустов, и быть с нами за компанию..а потом таинственно исчезло ее сообщение! к Сожалению не запомнила НИК и имя...Возвращай свое сообщение, мы новеньким всегда рады, не стесняйся!!!!

irina-s писал(а):

Молодчинка! Ну вот сразу чувствуется ,что азарт появился ,наверное очень выиграть хочешь?

нет азарта нет, но растущий живот бесит, но к вечеру ко мне в гости приходит ЖОР...надо как то справиться с ним...пока не получается!

37.7 писал(а):

у меня сегодня на весах 55.6

давай давай соблазняй меня на подвиги!!!

37.7 писал(а):

я согласна!!! т.к я уже 400 гр. скинула

давайте табличку сделаем
Рост
Вес
Объемы по желанию
ОГ(объем груди)
ОТ(объем талии)
ОБ(Объем бедер)
ОН(обхват ноги)
ОР(обхват руки)

*Виктория писал(а):

Спорт это сила.Я когда хожу заниматься всегда лучше с весом.Во-первых потому ,что ем меньше.Перед тренировкой и после есть не рекомендуют вот я и старалась не есть.

я тож считаю что без спорта вес не уйдет так быстро

*Виктория писал(а):

Думаю,что вместо отвесов в ближайшое время буду давать привесы

у меня тоже июнь месяц праздников и день рождение еще

*Виктория писал(а):

Всем хорошего дня

взаимно!!!