Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

miss_mmdemsi писал(а):

я поправилась когда стала в стационаре работать и столовскую пищу кушать за полгода +7 кг, потом перешла на другую работу - она сидячая. целый день за компом на попе, без обеда, легкие перекусы, а вечером нажиралась с голодухи - муж ругался, что я больше его ем!!!

Наташ, вот если б ты кушала всегда такими мизерными порция по 150гр. думаю что и от столовской еды ты бы не поправилась, неотчиго было бы просто встаки я думаю у тебя порции были не такого размера

miss_mmdemsi писал(а):

О взяла горох.пюре 220г съела половину + целый грейпфрут

Вот скажи целый грейпфрут как тебе поместился, нужнобыло гороха нормально скушать, а им закусить парами дольками

miss_mmdemsi писал(а):

17.30 фрикадельки мясные 100г + 50г бульона + зел.чай

От даже не знаю что и как ещё написать