Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Доброе утро!!!
Солнышко у нас сегодня и настроение солнечное!
Докладаю.
З - какао, адыгейский сыр, смузи / кефир, курага, банан, киви, геркулес, черешня/
О - отварное мясо, пюре из овощей, киви или яблоко
У - салат. Или цв. капуста с рыбкой /у Иришки подсмотрела/.
Пошла делать смузи и побегу на горячий маникюр.
Удачного дня!