Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Доброе утро!

Моё меню на сегодня:
з: 6,30 пельмени с маслом 250 гр., кофе б/с, с шок. батончиком
9,00 кофе б/с
о: 12,00 доедаю плов 320 гр., огурчик, улун
у: 17,50 или рыбку запеку гр.300, или творог 250-300 гр. с овощами (помидор+огурчик+зелень)