Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девулечки приветик!!!
С отвесиками Парижанку и Луну. Так держать девочки!!!

Андрюля писал(а):

Девы хочу омлет с кабачками забацать в духовке

Ириш, я вчера себе делала, типа запеканки в духовке в силиконовых формочках, мне понравилось, только кабачки у меня были замороженные, не знала куда бы их пристроить, ну так я их в комбайне размолола, туда же такие же помидоры, зелени, влила 1 яйцо, но можно же и больше и вмешала сыр и запекала. И довольно таки вкусненько.Кстати и сегодня и завтра они у меня в меню
Алесечка
какая у тебя вкуснотища на утро будет, я бы штуки 4 слопала
Меню на завтра
З.7.30
2 бутера с колб. и сыром, зелень, кофе с/с, щербет
О.11.30
рис пропарен. с мидиями (вчерашн.)-270гр, варён. колбаса -50гр (из разряда редко),запеканка из кабачков (вчерашн)-100гр
У.17
творог зерн.5%+творог обезж.-300гр, 1/2 печ. яблока, апельсин