Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

кусака писал(а):

Ну и в Казани завтраки системные

хорошо погулять.

Ponochka я писал(а):

не с бананом я в любом случае не буду

не любишь? придется мне идти клубнику искать

seach2 писал(а):

мне это реально было бы много и даже больно желудку... Из-за растГивания...

Лен, ну у меня тоже частенько бывает, что я на завтрак пью по 2 стакана жидкости, да иногда и к ужину молока хряпну. боли не чувствую. равнонасыщаемость вроде соблюдена. как это может сказаться на похудении? порции не увеличиваются в будущем... просто иногда какой то ужин не законченный без этого стакана молока