Диета 90 дней раздельного питания

Всем привет!
Уже неделю читаю ваш форум, тк планировала сесть на "90 дней" через месяц, но у вас тут очень интересные дискуссии.
Не удержалась и села с 1 июня на диету)
Рост - 174, вес перед началом - 68. Нарушаю периодически, надеюсь, что войду в ритм и буду продолжать без нарушений в дальнейшем.
Неделю спустя вешу уже 65,6)))