Улька2
32 года
Санкт-Петербург
Девочки, я приехала! Признаюсь, нарушения были, но не зажор. То время не то, то некогда пообедать, то сочетаемость хромает. Несколько дней таких были, но я себя старалась держать в руках. Много физ. нагрузки было.
Сегогдня:
З. 5-00 Каша пшеничная на воде(150), полторы вафли,чай
9-00 яблоко, шоколад(50)
О. 14-30 Гречневые хлопья(250), молоком залила готовые(80), 2 кусочка сыра, четверть апельсина.
У. 17-40 4 яйца отварных, чай.
Вечерком всех вас почитаю!