Диета 90 дней раздельного питания

*Виктория писал(а):

Получилось очень красиво))))))

Спасибо

*Виктория писал(а):

Мария а ты что хочешь до 55 кило скинуть? А сколько же я тогда должна весить при моём росте 157?Знает кто нибудь как подсчитать?

Да, я всегда весила в районе 50 кг Это меня за последние 5 лет разнесло и я чувствую себя в этом весе не комфортно
а как расчитать вес правильно я не знаю , я как- то задалась целью расчитать свой вес, поискала в интернете, там есть разные методики и все выдают разный результат с разницей в килограмм 20 А вообще я считаю, что твой вес тот, в котором ты себя комфортно чуствуешь и нравишься себе

*Виктория писал(а):

Нашла ))))))я БЫ НАВЕРНОЕ НЕ СМОГЛА ТАК(((((((МНЕ ГОЛОДНО БУДЕТ.(((((((( Мария а ты когда на ней сидела тебе легко было ?И какой результат?

Эта диета легко переносится, может быть за счет того, сто часто кушаешь, я иногда дополнительно пила еще чай с медом, или заменяла яблоки, мне от них голодно.
Лучший результат - 3 кг, как пройдет эта новолунка, потом расскажу. Главное потом за месяц не набрать еще и добавки, , но думаю на раздельном питании это не произойдет.

На этом прощаюсь до понедельника