Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Улька2
угадала) это он!))Аленушка2010
Завтра ем:
З.9.00 йогурт 50 гр, тортик кусок, чай с мол
О. 14.00 гречка 150, гуляш мало, огурец с зел луком заправленный йогуртом, чай зел
У. 17.40 запеканко из творога 220 и яблока, чай зел