Юль, столовую ложку масла можно в плов, если у тебя не меньше 3 порций получится, в 1ст.л 3чайных. И после такого сытного обеда по-моему нужно на ужин 4 яйца, чтобы было равнонасыщаемо
Ну, мультиварку ради меньше 3-х порций я бы гонять не стала))). Там порций 6, думаю. 4 яйца для меня много... Тогда плов без курицы приготовлю.