Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Доброе утро!

Системная писал(а):

Тогда плов без курицы приготовлю

Лучше уменьши салат, чтобы не растягивать желудок, а плов делай с мясом

Кошка TAV
Привет, пропажа, мы тебя тут вспоминали неоднократно!

Мое меню на сегодня
З 9,30 Котлета с фр. горчицей, кусок торта, конфета,чай
О 13,40 Гречка с тефтелями из духовки 250г, яблоко, кофе с молоком, 2черносливки, сыр 30
У 17,40 Гречка 200-250, салат огурец-помидор