Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Улька2 писал(а):

не для снижения аппетита

Да, прости, я уже почитала комментарии, потом поняла, что как-то неловко к тебе с советами полезла. Что касается чистки организма, клетчатка - это хорошо. Отруби тоже здорово, у нас большие пакеты в пределах 50 рублей стоят, с разными вкусами, с морковкой, например... Только при этом нужно попить еще линекс, бифидумбактерин или что-то подобное...