Диета 90 дней раздельного питания

Девочки, привет!

Динга писал(а):

я совсем не худею, и писать то не чего!

Дин ,я так и подумала

Динга писал(а):

решила пока есть умеренно но не по системе пока не могу определиться как мне питаться...

Это уже какое то решение.
Я пока тоже перерыв сделала, не по плану питаюсь ,но очень стараюсь свои 74,0 удержать. У меня с работой плохо получается по плану, но буду между делом опять раздельно питаться.

Диночка ,в твоей голове наверное еще не "кликнуло". Иногда бывает, ну никак не можешь собраться, сам на себя злишься ,но ничего не помогает.
А потом в один прекрасный момент "кликнет", и тогда пойдет дело...
Я тебя очень даже понимаю ,сама такая.

Моим толчком было, что мы в отпуск собирались. Я и так себя чувствовала не поворотливой,не кrасивой...в общем просто толстой . И думаю: поедим в отпуск ,еще кг 2-3 наберу .НЕЕЕЕЕЕ.... Это ужас будет.
Сижу ,просматриваю все диеты ,на нашем сайте и тут нашла эту и мне она так сразу понравилась, что я на следующий же день ,начала по ней питаться.

Надеюсь и у тебя так скоро произойдет, очень тебе этого желаю

Динга писал(а):

у вас там какое море?

Гдето 120 км от нас северное море.
Сегодня у нас 13°