Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а писал(а):

Но ведь ты же в обед или на кушаешь например 300гр. еды,

может я и меньше кушаю, черт его знает. я не взвешивала. а если например творог 100г и отварная фасоль стручкова! или капуста?
Я кстати и до системы кушала на ужин всегда меньше и никогда не могла уснуть с полным желудком...