А я сейчас не ищу правильного способа похудеть(правильное,раздельное питание или еще что-то),вот не комфортно мне именно сейчас в этом весе-и все тут.Так хочется похудеть,что сил нет,после родов уже прошло 1г7мес,а я за себя все никак взяться не могла,все срывалась.
Сегодня снова взвесилась,получилось за 10 дней -3 кг.Да.может это и не правильно,может это быстро,но вот так мне хочется,но я все равно даже на сегодняшний день могу чуточку собой гордиться,что смогла,что все равно получится.
Буду пытаться сдерживать себя в питании,не срываться по-черному,главное задаться целью.
| ЦУКЕРКА писал(а): |
| Я сбросила за месяц 18 кг. И за следующие два мес. набрала 23. |
Ира,а почему так быстро набрала,да еще + лишнего?Ты много ела?Это же не спроста возвращается такой вес?