Двухнедельная диета

А почему тишина в теме?
Что, уже все достигли нужных результатов и отпали?
У меня начало диеты ознаменовалось срывом Сегодня у сотрудницы д/р было, а у нас на работе - это нечто!!! И целый день в режиме нон-стоп. Я держалась часа 4 непреклонно со своим молокочаем... Но потом злодеи, змеи-искусители и проч. нечисть меня сбили с пути верного...
Попереживаю немножко о своей нестойкости... "А завтра снова в бой!" (с) (Большая перемена)

Hela
Ленчик,я тоже заметила затишье в теме.Я пока не сдаюсь,больше не взвешивалась,дождусь конца недели.
Столько единомышленников много было,девченки собирались нас поддержать да что-то все молчат.Где-то наша Натальюшка пропала....

Hela писал(а):

Попереживаю немножко о своей нестойкости

Ничего,дело поправимое,завтра в бой и держаться.

Наташечка,Горячий Ключ
Спасибо, Натусь!
Будем держаться вместе!
Может тогда и у остальных совесть проснется........

Девченки, вы посмотрите в Обеды и Ужины-6! http://forum.say7.info/topic11502.html Какая тут совесть?!?!?

FrauMau писал(а):

Какая тут совесть?!?!?

Ой,Лен,согласна,как насмотрюсь...Про диету хочется сразу забыть,но совесть все-таки ПОКА не позволяет.

Наташечка,Горячий Ключ Натусь, сильная у тебя совесть! Прям как у меня!

FrauMau писал(а):

сильная у тебя совесть!

Ой,Лен,боюсь,что после таких похвал,моя совесть зазнается и перестанет со мной ладить.Лучше дождемся результатов.

Hela
Наташечка,Горячий Ключ
Девочки!!! Я про вас помню и болею,но молчком!!! Просто сама сейчас занялась здоровым питанием по системе -60,вот и не провоцирую себя лишний раз в рецепты не захожу,а только по "Здоровью" темке бегаю Вам всем Респект и Уважуха!!! Удачи и терпения!!! Вы умнички и всё у нас получится

Svetlyachok
Светик, СПАСИБО!!! Ведь с вашей-то поддержкой намного легче!
А то где взять стимул и уверенность, когда сила воли на исходе?...

Svetlyachok писал(а):

Девочки!!! Я про вас помню и болею,но молчком!!!

Светочка,спасибо за поддержку!!!

Svetlyachok писал(а):

лишний раз в рецепты не захожу,

Я так не могу,так хочется порадовать своих вкусными блюдами,я уже за 10 дней так привыкла,что особой тяги к еде нет.

Svetlyachok писал(а):

Вам всем Респект и Уважуха!!! Удачи и терпения!!! Вы умнички и всё у нас получится

Светусь,еще раз спасибо!!!Мы за тебя тоже болеть будем.А где ты свою диету нашла?Хотелось бы тоже узнать о твоих результатах.Сколько до..и сколько после...?

Hela писал(а):

А то где взять стимул и уверенность, когда сила воли на исходе?...

Ленчик,на каком исходе???Мы только начали,а ты уже сдаешься.Надо настраиваться оптимистически,и ни грамма писсимизма,даже на словах.У нас все получится!!!!Мы будем стройные и красивые!!!Пляж и лето нам не страшны!!!

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Хотелось бы тоже узнать о твоих результатах.Сколько до..и сколько после...?

У меня пока всё скромненько...-2,5кг за 17 дней. Но это НЕ ДИЕТА ,это образ жизни,вот я и пытаюсь привыкнуть к нему. Всё об этом здесь : http://mirimanova.ru/index.php/minus60_foto Очень стимулируют эти фото...Попробую...,а там посмотрим...

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

У нас все получится!!!!

А иначе и быть не может!!!

Svetlyachok Светочка,я об этой системе слышала давно,эта девушка была приглашена в программу"Малахов +",я еще тогда обалдела от таких результатов,вот умница,какая воля в ПОБЕДЕ,это же надо так над собой работать.
А у тебя результаты отличные,все в меру.
Так что будем в этой теме пересекаться и хвастаться нашими маленькими победками,а может большими...???

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Так что будем в этой теме пересекаться

Наташ,я ,надеюсь,что и в других пересечёмся!!! И не раз!!!

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

хвастаться нашими маленькими победками

А почему бы и нет?!!!

Svetlyachok писал(а):

У меня пока всё скромненько...-2,5кг за 17 дней. Но это НЕ ДИЕТА ,это образ жизни

Света, я думаю именно ты достигнешь самых стойких результатов. Твой путь самый верный, только не сворачивай. У меня, к счастью, проблемы с лишним весом ушли, как только здоровое питание стало не просто диетой, а образом жизни.

От всей души абсолютно всем желаю удачи в борьбе за молодость и красоту.

ЦУКЕРКА писал(а):

Света, я думаю именно ты достигнешь самых стойких результатов. Твой путь самый верный, только не сворачивай. У меня, к счастью, проблемы с лишним весом ушли, как только здоровое питание стало не просто диетой, а образом жизни. От всей души абсолютно всем желаю удачи в борьбе за молодость и красоту.

Ирина! Спасибо за поддержку!!! Всё у нас получится!!!

Svetlyachok писал(а):

. Но это НЕ ДИЕТА ,это образ жизни

Спасибо за ссылку изучаю, но боюсь как бы это все не оказалось очередным удачным "фотошопом"

Nатэлла
Наташ, я посмотрела фото, это вряд ли может быть фотошоп...
Ну, или очень уж качественный...
А ты почитала форум? У девчонок результаты запредельные!

Hela писал(а):

А ты почитала форум?

да прочитала! кажется начинает цеплять (я вас читаю каждый день - жду когда зацепит!)

Hela писал(а):

то вряд ли может быть фотошоп.

просто мне не вериться что похудев на 60кг нигде реально кожа не висит. по телеку видела мужика он похудел на 50кг (со 120) у него такие страшные кожные мешки на попе руках и животе, ему потом их обрезали. Брр страшно смотреть было! а тут у женщины все гладко как у "младенца" попка.

Nатэлла писал(а):

да прочитала! кажется начинает цеплять (я вас читаю каждый день - жду когда зацепит!)

Nатэлла, уже пора цепляться, скоро весна!!! А тебе тоже надо так много сбросить? По фотке лишнего не видно.

Я сидела когда-то на диете, суть похожа на эту двухнедельную, даже более щадящая. Я сбросила за месяц 18 кг. И за следующие два мес. набрала 23. Поэтому я в такое больше не играю. Но мы все индивидуальны, может, кому-то и поможет. К сожалению, все учатся на СВОИХ ошибках.

Nатэлла писал(а):

а тут у женщины все гладко

У нее не так быстро! Она ж с начала 2005г. таких результатов достигла. К тому же девчонка еще молодая - обмен и регенерация хорошин...

Hela И правда результаты этой девочки впечатляют и зовут на подвиги! Я тоже зарегистрировалась на форуме, правда только для того чтобы на продукты которые она рекомендует посмотреть. В принципе ничего сложного. И не намного отличается от того, чем страдаю сейчас я. За исключением того чтобы не есть после 6-ти. А перекусы - они никогда не мешали. Если перекусить чем полезным. Попробую в отсутствие мужа скомбинировать BFL и Миримановскую программку. О результатах доложу!

FrauMau
Нет, Лен, там до 12-ти ешь сколько влезет!!!!!!!!!!!!
Надо с утра - эту систему, а вечером - ваш выходной!!!! Вот супер-то будет!!!

Hela Дак вроде бы не сколько влезет, а што влезет. А мне до 12 не особо что-то и лезет, честно говоря. Я бы вовсе без завтрака смогла обойтись. Вот вечером наступают страх-и-ужас что такое...

FrauMau
У меня тоже... В этом, похоже, и вся заморочка - когда не хочется, то можно, и наоборот...

А я сейчас не ищу правильного способа похудеть(правильное,раздельное питание или еще что-то),вот не комфортно мне именно сейчас в этом весе-и все тут.Так хочется похудеть,что сил нет,после родов уже прошло 1г7мес,а я за себя все никак взяться не могла,все срывалась.
Сегодня снова взвесилась,получилось за 10 дней -3 кг.Да.может это и не правильно,может это быстро,но вот так мне хочется,но я все равно даже на сегодняшний день могу чуточку собой гордиться,что смогла,что все равно получится.
Буду пытаться сдерживать себя в питании,не срываться по-черному,главное задаться целью.

ЦУКЕРКА писал(а):

Я сбросила за месяц 18 кг. И за следующие два мес. набрала 23.

Ира,а почему так быстро набрала,да еще + лишнего?Ты много ела?Это же не спроста возвращается такой вес?