Двухнедельная диета

Спасибо, Маргарита, интересная и несложная диета получается
Сначала посижу на этой, посмотрю результаты, а там видно будет!

didi2806 писал(а):

протасовка eto kak

есть сайт dietaprotasova.ru а если в кратце: диета 5 недель основа и 5 недель выхода. 1,2 недели ешь только сырые овощи с молочкой маложирной, 3,4,5 добавляешь мясо. И все любое количество... а при выходе вводишь по-тихоньку нормальные продукты. Я на ней потеряла 8 кг (без выхода). а еще пойду на акваэробику

Матвевна писал(а):

Сначала посижу на этой

ja uze nachala segodnja-poka derzuzs

Привет, Маргарита, как успехи?
я вот сорвалась вчера... в первые в жизни жарила беляши собственноручно и естественно не смогла удержаться, чтобы не попробовать свое творение короче на весы даже сегодня не вставала.... страшно стало завтра сажусь на новолунку

хорошая диета. а можно молоко на кефир или тп заменить.просто молоко не пью с детства.

Всем привет ....) Уже никто не худеет ?? А я начну .... а то распустила себя до ужасной степени
Около трех месяцев назад обьем моей талии был 58 см, а сейчас 68 ...... так что, приступаю уже сегодня ! Как раз понедельник..

Может кто - то со мной ?))))

спасибо

Всем привет! Начала вчера сидеть на этой диете. Вот сегодня молокочай попиваю, специально не взвешиваюсь, жду воскресенье!! И результатов.

Katifaa писал(а):

Всем привет! Начала вчера сидеть на этой диете. Вот сегодня молокочай попиваю, специально не взвешиваюсь, жду воскресенье!! И результатов.

Здраствуйте. Скажите мне пожалуйста во вторник и четверг, можно выпивать только молоко и чай и не кушать больше ничего? Т.е. получается, что еда вообще отсутствует в эти дни?

Может и мне попробовать.... Katifaa
Поздравляю с началом!!!!

Zalina писал(а):

Здраствуйте.

Здравствуй!

Zalina писал(а):

не кушать больше ничего?

Да, но кушать в это время и неохота, мы как бы наедаемся молоком

ЛЛолик писал(а):

Может и мне попробовать.

Обязательно попробуй!

Zalina писал(а):

Поздравляю с началом

Спасибо, я уж думала темка умерла

Katifaa писал(а):

Спасибо, я уж думала темка умерла

Так может с понедельника... Темка не умрет, желающие похудеть всегда будут

ЛЛолик писал(а):

Так может с понедельника...

Давай с понедельника, я за!

Девочки, ну как есть результаты?