Двухнедельная диета

kichiginanatali Наташенька ты молодец! Зато на Новый год будешь красивая, стройная, а главное что эти диеты, когда дают результат ух как настроение поднимают. Я почти каждый год себе делаю разные разгрузки (потому как склонна..., а мои ой как любят покушать, ну и я за ними "за компанию" нажимаю ). Зато после них чувствуешь себя легкой, помолодевшей что-ли, хочется себе уже что-нибудь на размерчик поменьше купить (это я о себе). Так, что удачи тебе и хорошего настроения. Можно я буду еще сюда заглядывать?

Людо4ка - с такой поддержкой я готова горы свернуть!!!

ВОт и у меня такая же проблема. Мужу готовлю...ну, и сама ем
Пока он в командировке, решила за себя взяться, пока соблазнов нет
Кнешна, заходи
Потом я за тебя "болеть" буду

Наташ, ну как? я про тебя вчера думала и кулачки держала!!!

sfinks писал(а):

я про тебя вчера думала и кулачки держала!!!

Я знала, Леночка, что ты душой со мной

Дела мои так: Держусь. Утром сегодня захотелось поесть, но "взяла себя в руки"
Налила себе (как написано на среду) Чай с мёдом. Уснула.
Проснулась. Съела 1 банан (2-ой не осилила). В обед чашка грибного супа (по рецепту диеты тоа без картошки). В 16.00 съела ещё 1 банан и выпила стакан сока.
А вот от ужина отказалась не хочется больше есть

Щас вот еще пресс покачаю и пойду массаж себе медовый делать - потом баиньки.
А завтра снова в бой на МОЛОКОЧАЙ

kichiginanatali Наталочка, как твое настроение, как день прошел? Молодчинка, я своим девченкам диету эту подкинула, все захотели попробовать, пока не определились когда. Держись, мы с тобой!!!!

Я тоже хочю! Наверное можно держат даже если ребенок на ГВ?
Раз етот чаи прибовляет молоко.Как вы думаете?

Алия писал(а):

Наверное можно держат даже если ребенок на ГВ?

Я думаю,что нет!А сколько ребеночку? Вообще мама пока должна хорошо кушать,не обязательно переедать,но есть полноценные продукты.Я пока кормила свою дочь про диеты и не думала,так что советую повременить.Хотя если у ребенка уже есть прикорм кроме ГВ,то в принципе...
Хотя молоко не такое насыщенное будет-я думаю.

Наташечка,Горячий Ключ

Цитата:

Хотя если у ребенка уже есть прикорм кроме ГВ,то в принципе... Хотя молоко не такое насыщенное будет-я думаю.

Ребенку 9 месецов,прикорм ест,но ночью только ГВ.
Искувственное молоко не пиет,даже капельку.
Nа щет насыченности думала,но здес на диете вроде и овочи и фрукти есть.

Людо4ка, настроение
Благодарю за поддержку!
Вчера спокойно день (молокочайный ) пережила.
Сегодня прям заставляю себя есть
Вот в обед грибной суп, точнее бульон: свежемороженые сыроежки (в народе - синяФки ), лук, и зелень...

А на ужин смострячила капустную запеканку, чтоб масла по-меньше было.
Состав: припущенная в кипятке и перемолотая капуста, лук и чеснок.

Алия писал(а):

Ребенку 9 месецов,прикорм ест,но ночью только ГВ.

Алия,я думаю,что тогда можно придерживаться какой-то диеты,все-таки ребенок получает уже все кроме ГВ.

Алия писал(а):

Nа щет насыченности думала,но здес на диете вроде и овочи и фрукти есть

А я считаю,что насыщенность молока зависит не только от овощей и фруктов,но еще необходимо есть мясо,молочные продукты,рыбу.
Я села на диету сразу как перестала кормить дочь грудью,в 7 месяцев,тогда у нас не стало и ночного кормления,поэтому мне проще.Похудела за 6 месяцев на 8 кг.С августа подсела на этот сайт и теперь набираю все обратно

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

С августа подсела на этот сайт и теперь набираю все обратно

Наташечка, мы тебя будем любить любой

Kristina-66 писал(а):

Наташечка, мы тебя будем любить любой

Да ты ж моя лапочка!Мне муж даже так не говорит!!!

Девчонки, а всё-таки молокочай РАБОТАЕТ!!!

Девушки мои дорогие, только хочу вас предупредить (и не думайте что я против диет - я наоборот всегда стараюсь худеть), что быстрое похудание (как в этой диете) очень вредно организму. Метаболизм (так по русски?) понижается, и в будущем толстеть становится еще легче. А что самое опасное это то что при быстром похудании, особенно если на очень строгой диете будете больше чем 2 недели, могут пропасть месячные - а там вы уже сами знаете чем грозит.

К чему я? - худеть надо медленно - и на всю жизнь - и потом всю жизнь поддерживать.


УДАчИ!!! Желаю всем быть и здоровыми, и красивыми!

Jez, дак это понятно.
Просто помогает себя дисциплинировать. Пару разгрузочных дней в месяц еще не кому не повредили.
Просто до фанатизма не нужно доходить.
Я лично впервые села на диету по-большей части выдержку свою проверить... слаба я вкусненькое

Наташенька, уже неделя прошла, как твои результаты, самочувствие, настроение?

Людо4ка, чувствую себя отлично!
Пока не измерялась и не взвешивалась, НО по вещам и в зеркале вижу положительные результаты.
Единственное, мне кажется, что грудь стала меньше (у меня 4-й)
Муж поди расстроится

kichiginanatali писал(а):

Единственное, мне кажется, что грудь стала меньше

Ой!! Я такого еще не слышала.

kichiginanatali писал(а):

Муж поди расстроится

Главное ты себя проверила, сила воли у тебя есть Осталось всего неделька испытаний и плавный переход в нормальную жизнь

Людо4ка

Людо4ка писал(а):

Главное ты себя проверила

Наверное, это для меня и было самым основным: проверить себя "на забоюсь"
Мужу пока ничего не говорю об экспериментах над собой. Просто перемен захотелось и силу воли испытать.
Но хотя бы уже одно то, что я стала лучше себя чувствовать - уже результат!
Благодарю тебя, дорогая Людмила, за поддержку! Это так важно!!!
Это для тебя

Наташенька, спасибо большое

Наташечка,Горячий Ключ

спасибо тебе!
Я по тихоньку худею с 10 сентября,пока похудела на 13 кг.
Просто не кушаю сладкое,мучное и все такое.
Хотела еше несколко кг.

kichiginanatali
извени что влезла,но груди и у меня уменшились,хотя я на ГВ.

Алия, дорогая, да за что же извини?
Это ж темка для всех желающих стройного тела и болельщиков(те, которые тоже когда-нибудь попробуют, потом мы будем ЗА! них)

Алия писал(а):

но груди и у меня уменшились,хотя я на ГВ.

Вот и мне подружка сегодня сказала, что грудь одна из первых худеет, т.к в основном эта, любимая мужчинами прелесть - жировая ткань

Алия писал(а):

Я по тихоньку худею с 10 сентября,пока похудела на 13 кг.

Алия тебе только позавидовать можно,такой результат!!
Я даже согласна чтобы грудь похудела,лишь бы все лишнее ушло.
kichiginanatali Натусь ты умница,поражаюсь твоей силе воли,а я без всяких диет второй день ни ем,только кофе,яблоки,морковь,зеленый чай.Поняла одно,надо 2-3 дня перетерпеть голод,а потом можно втянуться.

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

я без всяких диет второй день ни ем,только кофе,яблоки,морковь,зеленый чай.Поняла одно,надо 2-3 дня перетерпеть голод,а потом можно втянуться.

Натешечка, ты абсолютно права! Стоит только день перетерпеть, а потом втягиваешься
И теперь для меня не стоит вопрос, смогу ли я пережить пару разгрузочных дней - кнешна смагу

kichiginanatali-Наташенька!!! Я тоже слежу за этой темкой. Ты умничка!!! Даже не сомневаюсь в твоей силе воли. У тебя обязательно всё получится!!! Просто желаю всем участникам темки, по меньше соблазнов встречать на пути к достижению желаемого результата.