Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

feels писал(а):

я тебе кстати забыла сказать, что у меня фитнес 1-2 раза в неделю.

оу. ну ты крута а у меня только ежедневное мытье пола в 70 квадратов

кусака писал(а):

буду ныть, что это мои любимые продукты

завтра ем:

з8.45: толченая картоха 2 ст.л, бутер с ветчиной, 2-3 ст.л. сметанно-селедочного соуса, 2 куска ленивца из халвы
о13.30: греча, мясо отварное, салат из свеклы + активия + черносики
у17.30: 100 мл бульона мясного, мясо вареное до насыщения