Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

sveta1601 писал(а):

У меня минус 400 гр!!!

Свет, твои результаты всегда радуют глаз!!
сегодня ем
З. 9.00 1,5 куска шок.торта, кофе с мол
О. 14.00 рис пропар. 200, помидор, огурец, лук+ ложка йогурта(салат), чай зел
У. 17.40 творог 220, яблоко, йогурт пару ложек, чай зел
всем привет!!