Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ahnastia писал(а):

тишинаааа какая

ну так с чем боролись то и получили

feels
Надюша как ты сегодня?

feels писал(а):

рис пропар. 200, помидор, огурец, лук+ ложка йогурта(салат), чай зел

я б к обеду мяса добавила или на крайняк кусочек сыра (уже увидеал ответ на вопрос) тогда добавь к салату яйцо вар и сыр , бедет вкусно и не так скучно

НеБелоручка писал(а):

Лучше по-моему или кусочек мяса съесть или сыра для сытости

Лена у неё ж мясо есть в окрошке