| Vintage писал(а): |
| я без строгих диет, просто с собой договорилась, что пора бы постройнеть |
Я после первых родов точно так с собой договаривалась,но + ко всему 2-3 раза в неделю перед теликом шейпингом занималась,а потом вес держался 10 лет,пока второй маркизой не забеременела.Сейчас хочу,ну очень уже хочу в форме быть.
| Vintage писал(а): |
| А вообще я люблю стройнеть на боннском супе или обезжиренном твороге с печёным перцем или с мёдом. |
Иннусь,а вот тут вот поподробней....что за супчик такой волшебный???
| Натальюшка писал(а): |
| У меня проблема-то в основном с ногами |
Наташ,прям как у меня,икры полноваты,что сапоги модельные вообще не найти,прямо беда какая-то.Даже не знаю какие упражнения поделать,чтобы икры похудели,а не накачались.
| Натальюшка писал(а): |
| ездили хоронить друга и однокашника мужа |
Это ужасно,особенно когда уходят молодые.Мои соболезнования,все-таки ваш близкий друг.
| Nатэлла писал(а): |
| это не много и не быстро - так бывает если много лишних кг (не 2-3) в первую очередь уходит вода - но воду на себе люшнюю носить это тоже груз!! значит все идет нормально! |
Наташ,я тоже чуствую,что это не много,т.к. за первую неделю я почуствовала легкость в теле,очищение какое-то,но в объемах(судя по одежде)не уменьшилась,а к исходу 10 дней уже вижу что брюки в поясе и на бедрах посвободней стали.