Девочки!
| Шульдих писал(а): |
| Женщины: ВОО = 655 + (9.6 х вес в кг) + (1.8 х рост в см) - (4.7 х возраст в годах) |
Проклятая невнимательность!
Пересчитала всё еще раз, и вышла при сидячем образе жизни суточная норма аж 1216 Ккал, а не 1540, как я сначала намудрила!
