Болталка о ЗОЖ - 6

Шульдих писал(а):

просто убрать фаст-фуд, соки, гизировки и уменьшить сдобу

все это категорически редко
сдоба была за плавание- но сейчас плавания нет- читай сдобы тоже
только мороженое, ну мож когда шоколад- но в малых количествах
Единственное- не могу заставить есть овощи- ни в какуйу прям, ну огурчик какой, капустный салат вот, но больше- нет, и пробовать совсем не желает