Болталка о ЗОЖ - 6

Larisssss писал(а):

что я до 25 лет грила что у меня просто склонность к полноте

так у меня правда была проблема..я худющая была как глиста в обмороке...ваще нифиха не ела..нахрена ,грю ,долдонили шо это плохо...я ж вам поверилааааааааааааа

Larisssss писал(а):

я уже колбасу поискала в таблицах калорийности))))))))

и шо там недельная норма в одном куске

Аллара писал(а):

стами дитяти глаголет истина!

прочитала "усами" он уже большое дитято))поэтому киздеть ужо умеет))))))))

Шульдих писал(а):

просто убрать фаст-фуд, соки, гизировки и уменьшить сдобу

все это категорически редко
сдоба была за плавание- но сейчас плавания нет- читай сдобы тоже
только мороженое, ну мож когда шоколад- но в малых количествах
Единственное- не могу заставить есть овощи- ни в какуйу прям, ну огурчик какой, капустный салат вот, но больше- нет, и пробовать совсем не желает

ЛюбоФФь писал(а):

интересно..а еси съедать один кусок в день торта-бушь худеть

неее0) на это уже были исследования, когда калорийность набирали парой банок сгущенки - капец им пришел, че

ЛюбоФФь писал(а):

хороший такой пенс

Тебе до нашей пенсии еще как до Киева рачки!
У меня даже мама в ее 53 далекоооо не пенс!

Larisssss писал(а):

Юлька мне тайно разрешила два выезда на велике засчитать

ЛюбоФФь писал(а):

правда была проблема..я худющая была как глиста в обмороке...ваще нифиха не ела..нахрена ,грю ,долдонили шо это плохо...я ж вам

я вообще никогда не была дрыщом)) как родилась 4 с лихуем так и пру по жизни етот воз

Larisssss писал(а):

у меня Никита пропагандирует не уменьшение еды а увеличение движения

и я с ним согласна полностью!!!! Еду уменьшить всегда не поздно..к старости, к примеру

ЛюбоФФь писал(а):

я худющая была как глиста в обмороке

А я всегда была "с формами"! В школе, в универе, ну а щас и подавно!

Larisssss писал(а):

4 с лихуем

Аллара писал(а):

Если прикинуться немножко активной

Larisssss писал(а):

он-дрыщ

Лоркаааааааааа

Nuss писал(а):

нет, и пробовать совсем не желает

думаю повзрослеет-полюбит...мой растет и все-время меняются вкусы

Аллара писал(а):

ебе до нашей пенсии еще как до Киева рачки

ооооооооооо..эт точно...у нас на пенсию сразу в белых тапках выходят

..сваливаю на обед...всем хорошего денечка ....надеюсь еще выйду сегодня

ЛюбоФФь писал(а):

повзрослеет-полюбит

Я вон, дурко, красную икру ненавидела!

ЛюбоФФь писал(а):

у нас на пенсию сразу в белых тапках выходят

ЛюбоФФь писал(а):

сваливаю на обед

И я! Через часик вернусь! Далеко не уходите!
Шульдих
И Юльчик... для подсчета Ккал в той же овсянке, к примеру... брать вес сухой крупы? Или готовую кашу взвешивать?

а я домой, на выхах не теряйте, но краем глаза с телефона послежу
всем приятного настроения и активных выходных

Аллара писал(а):

брать вес сухой крупы?

да. можно же по разному сварить - размазня или крепкая такая кашка
пысы. Пшенкой не злоупотребляй)))

Шульдих писал(а):

краем глаза с телефона послежу

В понедельник ждем тебя тут для контроля!

Шульдих писал(а):

да

Так и думала! Спасибо!
Про пшенку в курсе!
Всё, убежала!

есть кто?

lilidzhan писал(а):

есть кто?

Я пришла. Вернулась с обеда, на компе объявление для всех сотрудников - мол, в коридоре вас ждет тортик, желающие могут угоститься! Повод не уточняли - пятница, видимо! Выхожу - на столе два свежайших торта, киевский и шоколадный! Но я-то кремень, прошла мимо и сделала вид, что не заметила!

Аллара писал(а):

Выхожу - на столе два свежайших торта, киевский и шоколадный! Но я-то кремень, прошла мимо и сделала вид, что не заметила!

умочка!!! минус 1 кг тебе!

lilidzhan писал(а):

минус 1 кг тебе!

А можно еще один за моральный ущерб?
Ты пообедала? Я омлет ела с кабачком и горошком, но чото он мне не понравился...
Жду вечерней дорады!

Аллара писал(а):

Ты пообедала? Я омлет ела с кабачком и горошком, но чото он мне не понравился...

нет вот собираюсь сбегать в кафеху

ой девочки не могу я молчать похвастуюсь мужа моего повысили!! правда с зп наверное как у Алларки - ответсвенности и работы больше а денег всё также, но всё равно. вот я так радаааа

lilidzhan писал(а):

мужа моего повысили!

Уррраааа!
Очень рада за Руса и поздравляю вас обоих! Пусть повышение по службе обернется повышением в зарплате! Это как минимум новый опыт и последующая большая ценность на рынке труда, так что всяко хорошо! Наливай!
И за рюмочкой жду подробностей - он щас кто?

Аллара писал(а):

Наливай!

Аллара писал(а):

И за рюмочкой жду подробностей - он щас кто?

сейчас он бригадир. с сегодняшнего дня ведёт новый объект. спасибо

lilidzhan писал(а):

сейчас он бригадир

Здорово! Мой муж тоже как-то бригадирствовал, когда на стройке работал - так что практически коллеги!

Аллара писал(а):

Мой муж тоже как-то бригадирствовал, когда на стройке работал - так что практически коллеги!

ну они тоже можно сказать на стройке, в новом доме проводку делать пожарку ну в общем всё как всегда

lilidzhan писал(а):

ну в общем всё как всегда

Успехов ему!

Аллара
спасибо Юль, я так рада ты не представляешь. надеюсь ему это поможет и уверенности придаст. весь вечер вчера давала наставления как народ строить

lilidzhan писал(а):

надеюсь ему это поможет и уверенности придаст

Непременно, как же иначе!

lilidzhan писал(а):

весь вечер вчера давала наставления как народ строить

Мой мне часто говорит, что я всё время командую... Честное слово, это совсем не так, мы все решения вместе принимаем, прислушиваемся друг к другу, но вот во время нашей последней ссоры высказал, что я пытаюсь всё контролировать постоянно и быть главой
семьи! Глупость какая!