Диета, которая мне помогла

Привет! У меня сегодня последний день на диете и результат - 10 кг. , но сегодня т. к. последний день то уже начались нарушалки, всего хочется А так хорошо было на диете, все строго по списку. Ближе к осени опять планирую сесть на эту диету. Сейчас главная цель, чтобы не вернулись мои кгэшки (вернее уже не мои ).