И для техники правильной, всё же невозможно познать всё самостоятельно, можно и шею свернуть
от это лехко! я однажды. будучи СОВСЕМ не спортивным человеком решила - а дайкО я на голове постою ну т.е на руки встану ну дурная голова ни ногам ни рукам ничему покоя не дает а чего - подумано - сделано! ага.. встала значить и чета как то рученьки мои отказались тушку то держать шлепнулось тельце как то прямо таки сначало на шейку а потом рубанулося плашмя во весь мой великанский по здешним меркам рост (и все это в моих не отличающихся просторам хоромах) как шею не свернула - не знаю