Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем приветы ! Я по-тиху прихожу в норму. Отек сошел отпускной, а я думала - это лишний вес. Понемногу сбрасываю. Ем все до семи вечера. От системы 3х разовое питание и завтрак остался. Иногда перекусываю. Вес по чуть чуть тает. Ушло уже 5 кг от дикого зажерно-запойного отпуска.
Я что-то как гармошка туда сюда растягиваюсь. для себя решила держать вес на уровне 59-60. Худеть больше не буду, некрасиво мне тощей.