Диета, которая мне помогла

сыроежка11111111 писал(а):

при белковых диетах ОБЯЗАТЕЛЬНО пить воду, иначе мочекаменная болезнь обеспечена.

сколько опасностей кругом
я просто буду есть помаленьку. Убавлю все порции в 2 раза!

fitni писал(а):

в понедельник вес был 61кг, сегодня на весах 59кг

как быстро сбросила 2 кг
Мой вес держится 60 кг, +- 500 гр