Система питания «Пятнашки»

Девочки, привет! всех перечитала, сверилась со своими ощущуниями организма от ваших меню - жить можно!, вот только закупленные сладости не дают покоя и вносят смуту в желание "попятнаться" уже сейчас .
Если решусь, все же начну с "баланса" пойду перечитывать информацию, а то про "зеленый" день я как-то пропустила
Наташа-Кусака, я с тобой согласна по поводу булок..., но на системе я каждое утро ела кексики, зефирки, шоколад горький и прочие углеводы и при этом так здорово мне худелось! потом длительное плато... и разные "лепестки", чистка суставов - свекла, рис - сброс и последующий набор, правда в прошлом году у меня 2 мамы умерли моя и мужа - нервы...