Диета, которая мне помогла

Блин , вес стали генераторами моего настроение. Вес стоит.. По 100 грамм скидываю в лучшем случае. Понимаю что всего 11й день но как любой из нас хочется результата поскорее. Сейчас вес 67.00. В голове думаю чтотоак близко 62.. А я и не помню какая я в этом весе таа что вся в ожидании. Хожу в зал, но не зачаюсь, а кручу круг прыгаю на скакалке, загорать хожу. Вечером бегаю на стадионе.. Сил, как вы понимаете от еды этой практически нет.. Но стараюсь находить !!! Мой совет: ходить загорать, качать пресс ( хоть капельку) и делать обвертывания на проблемные зоны( у меня это бедра и ноги) ! Пс как хорошо что есть девченки которые работают над собой, а не успокаивают себя тем что " хорошого человека должно быть много) не должно!!! У хорошего человнка должно быть много планов, но не килограммов!