Система питания «Пятнашки»

Девочки, привет! у меня утро позавтракала омлетиком с овощами, завернув его в тортилью - 2 штуки вышло - наелась
Решила свои ржаные тортильи попробовать и к обеду-ужину добавить.
Менюшки, которые вчера накопировала ещё не изучала, но я тоже решила, что 4 раза кушать надо и фрукты отдельным приемом пищи . Ждем мнение Наташи . Я на дачу - картошку полоть, вы то уже молодую едите, а у нас только как неделю вылезла
Всем приятных выходных