Система питания «Пятнашки»

кусака писал(а):

А я почему-то решила, что фрукты должны быть только отдельно, ни с чем не смешиваться из-за фруктозы. Ошибаюсь да?

не знаю почему, но мне тоже так кажется, что все-таки фрукты нужно отдельно, тем более я ещё со школы же помню, что если есть фрукты после еды изза забитого желудка они слишком перевариваются желудочным соком и мало полезного успевает всосаться нижними отсеками ( ну не помню я как там все правильно называется ) короче фрукты до или после
я даже на системе часто овощи и фрукты старалась уперед снямать