Система питания «Пятнашки»

Такс, вес 63,1
Кто там все ждал нарушалок? Лиля ИХ есть у меня Вчера с мужем на лавочке сидели, коньяк (да простят меня любители этого напитка) с колой пили, чипсами закусывали С чипсами то все в норме, а вот с коньяком переборщили В общем, завтра думаю будет привесик, ну и меню сегодня начинается с 15.00, раньше как то не до еды было
Итак сегодня:

Обед (для меня завтрак ):
*горячие бутерброды: бород.хлеб, помидор, сол. огурец, сыр
*чай с/с

Полдник:
*салат: банан, киви, яблоко

Ужин:
*сырники на манке (творог, манка, укроп, соль)
*салат: салат, помидор, огурец, перец
*1 кусочек бород.хлеба