Система питания «Пятнашки»

Всем привет!!!
Рада за отвесики
у меня за все время почти 900 грамм убежало.....

с утра был отвес еще 100 грамм

сегодня

завтрак
Чай с медом+ хлеб с маслом и сыром ( 2 бутера)

обед
гречка+фасоль в томате+огурцы

ужин
лаваш армянский+ салат ( капуста+помидор)+сыр + яйцо - все заворачиваю в лаваш и на сухой сковороде обжариваю.