Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет девочки!!!! Принимайте снова в свои ряды! В прошлом году похудела на системе на 14 кг и практически все вернула обратно.
Сегодня ела:
З 8-00: кусок хлеба с маслом, 2 отбивных, кофе со сгущенкой;
О 13-00: два куриных бедра без кожи (подрумянила на сухой сковородке, потом сложила в кастрюльку, добавила водички и ряженки и потушила), кабачки на сковородке гриль, заправленные соевым соусом, приправами и 1 ч.л. подсолнечного масла, несколько маленьких огурчиков, 20 гр. сыра бри;
У 17-30: творог 170 грамм, 4 сливы, кофе.
Проверьте меня пожалуйста