Летний напиток-завтрак с семенем льна, мятой и ягодкой

Дорогие, форумчане!

Сегодня я вас угощаю своим летним завтраком. Всё очень просто, но фишка оказалась именно в замачивании с ночи семени льна. Мне очень понравилось это смузи как своей консистенцией, так и вкусом, не говоря уже о его полезности. Без этого никак! Надеюсь, и вы оцените этот завтрак и он вас порадует также, как и меня.

На 2 порции нам понадобятся следующие продукты:

Замачиваем на ночь пару столовых ложек семени льна в 1/3 стакана тёплой водичке

Утречком, отправляем набухшие семена в блендер/процессор, добавляем жменьку замороженной черники (или любую другую ягодку), замороженные колечки бананчика, 8 - 10 листочком мяты и хорошенько взбиваем. Затем, постепенно вливаем примерно пол стакана молочка. Молочко добавляйте постепенно и его количество можно как уменьшить, так и увеличить, в зависимости от вашего предпочтения. Напиток пожиже - можно пить, а погуще -можно есть ложечкой. Очень приятная кашка-малашка получается! Наслаждаемся с удовольствием и шагаем по своим делам! Очень удивилась сама себе, что не пристроила сюда и свеженький имбирьчик. Просто, с вечера всё готовила, чтобы утречком не тратить особо время, но ведь и замороженный имбирьчик есть в холодильнике. Ничего, буду исправляться! Да и имбирьчик в моём организме, в принципе, не выводится, может это и к лучшему. Хм... Угощайтесь на здоровье! Пусть мой танцующий цветочек подарит вам хорошее настроение!