Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Iren73 писал(а):

пока кабачки свежие попробуй обязательно.

Ириш , посмотрела твою запеканку, мне очень понравилась выглядит аппетитно, на днях приготовлю!

Iren73 писал(а):

О и У: буду есть фрукты, овощи , салаты

а я опять шашлык ( муж приехал)
а я опять харчо ( муж приехал) и ягоды, ягоды, ягоды

Iren73 писал(а):

Буду заниматься с разными тренерами ,

Iren73 писал(а):

Буду делать акцент на ягодицы и кардио.

Ирааа, какая ты спортивная А у меня весь спорт - утром грядочку прополола, цветочки подкормила, ягодки собрала, днем в магазин на велосипеде( потому что недалеко), вечером помидорку в теплице полила - вот и весь спорт