Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Иришка, поздравляю тебя со всеми торжественными , волнительными и приятными событиями! Пусть в твоей Семье только такие события и будут! Добра вам и солнца!
Замоталась и забегалась .
Менюшка такая
З Косово-яблочный Пирог,мед, Кофе
О Вряд ли будет, если что салат свежий, Тан
У Мясные шарики из индейки Паровые, Огурчик.

Iri$k@
Хаська-Тайсон
Девочки , сапсибо большео!
Праздники закончились , пора в строй и за работу.
Менюшка
З: Кашка из льна с абрикосом , бананом и сиропом агавы
О: Или постный рассольник , или аджипсанадал из МВ
У: Или аджипсандал , или Сибарит с абрикосом и сливами.
Перекусы :
фрукты , кефир
Сегодня я в разъездах (салон , банк, подарок нужно забрать малому), вечером - Джилл.

Всем хорошего дня!

приветище
Iren73
Ирина присоединяюсь к поздравлениям
счастья семье и сынуле удачи , второму дитенку здоровья и всего самого наилучшего
Iri$k@
Ирочка очень большого терпения тебе и маме, и конечно здоровья, тебе за твой труд, маме сколько возможно долго.если лежачая, то это для всех тяжело.я когда на участке работала, ходили к таким пожилым на уколы. очень тяжко.
я не двигаюсь со своих граблей никуда, ограничила еду, ужин пытаюсь контролировать, но что то нет эффекта. сделала мрт грыжи своей в понедел к неврологу записалась, посмотрим выросла или нет, боли меньше стали, и еще целая неделя вынужденного отпуска

Всем привет

Iren73 писал(а):

Сегодня я в разъездах (салон , банк, подарок нужно забрать малому), вечером - Джилл.

Насыщенно живете

полианна писал(а):

сделала мрт грыжи своей в понедел к неврологу записалась,

Аня , расскажешь как дела у тебя, береги себя, не нагружайся сильно то

полианна писал(а):

и еще целая неделя вынужденного отпуска

отдохнешь заодно немного
У меня что нового - ребенок защитил диплом на отлично - теперь дипломированный архитектор-строитель, очень рады за него Сегодня у меня выходной хотела что то в огороде поделать - да куда там, ливень такой пошел, носа не высунешь бездельничаю дома одна, вечером подруга придет будем " день кинолога " отмечать

Хаська-Тайсон писал(а):

ребенок защитил диплом на отлично

супер-пуперско поздравлялки!!!!!

Хаська-Тайсон писал(а):

" день кинолога "

точно поздравляю

Хаська-Тайсон писал(а):

Аня , расскажешь как дела у тебя, береги себя, не нагружайся сильно то

да дела нормально, валяюсь целый день , хотя с удовольствием поехала бы на дачку. тетка зовет, один раз ездили- комаров жуть. я не люблю просто так, я люблю ковыряться-копаться, а у чужих можно тока клубничку пособирать. у меня кстати 4 корня помидор на балконе больших, на мусорке нашла люди добрые поставили за ненадобностью мечтаю всеж посадить на нашем будущем огороде ттт. сильно не нагружаюсь как видите

полианна писал(а):

супер-пуперско поздравлялки!!!!!

Спасибо и за кинолога тоже я уже лет так 25 как кинолог ( документально подтверждено )

полианна писал(а):

я не люблю просто так, я люблю ковыряться-копаться,

согласна с тобой, я сегодня из за дождя ничего на улице не сделала, пришлось пирог печь ребятишкам с ягодами, ну как тут похудеешь

полианна писал(а):

у меня кстати 4 корня помидор на балконе

а ты помидоры в воде что ли держишь? посади хоть в ведро пока, а если черри то и оставь там на балконе, и так вырастут

Приветы!

полианна писал(а):

сколько возможно долго.если лежачая

Спасибо, Анюткин, ходит чуть-чуть. Рожу ставят.

полианна писал(а):

и еще целая неделя вынужденного отпуска

Так это же

Хаська-Тайсон писал(а):

ребенок защитил диплом на отлично - теперь дипломированный архитектор-строитель,

Серьезный диплом. Гордись, Лена, сыном! Теперь главное интересную работу получить.

Хаська-Тайсон писал(а):

день кинолога " отмечать

И я поздравляю!
По меню позже отпишусь, пока в незнанках, как день сложится.

Девочки!!!

Я пропадаю, перед отпуском нагруженные рабочие дни....

Iren73
Иришка!!! С вашим Юбилеем..

Сынулика С Днем рождения!!!!

Хаська-Тайсон писал(а):

У меня что нового - ребенок защитил диплом на отлично

Леночка!!! Поздравляю Вас и вашего отличника!!!

А тебя С профессиональным праздником!!!!!
Iri$k@
Иришкин!!! Маме твоей здоровья и милости Божьей.. Все в его руках.... держись....

полианна
Анют!! выздоравливай!!!

Пошла - под натяжным потолком у меня чп отвалился кусок потолка.. вот жду мастеров... переживаю.. что прорвать может... Вот блин... как так... Соседи сверху скачат... билин..
У нас 2 дня было тепло и опять + 14.. А мы хотели на природу...

У меня стояк.... ПМС.... Особо и не худеется.а хочется быстрых результатов....

Iri$k@
Клуся
Ира, Света Спасибо за поздравления

Клуся писал(а):

под натяжным потолком у меня чп отвалился кусок потолка.. вот жду мастеров..

ну ничего себе, ремонт же был недавно, дааа, не повезло с соседями
Девочки, я сегодня видела двойную радугу красота
Менюшка:
З. сибарит, кофе, чизкейк (кусочек )
О. салат из овощей с зеленью, котлета паровая
У. салат из овощей, рыбка
перекусы - клубника с грядки (много) - дорвалась - уже бросила, вся чешусь, и что то не худею

Хаська-Тайсон писал(а):

клубника с грядки (много) -

хАчу
Ира,с прошедшими тебя юбилеем,днем рожденья сына-всем здоровья и Божьей помощи во всем
Девочки,всем привет,по всем скучаю,времени нет совсем,обнимаю

Девочки!!!

С Праздником Святой Троицы!!!!




Потолок сделали- как новенький.. край отжали - куски вытащили, все вмятинки нагрели и вуаля Как новенький)))

Клуся писал(а):

С Праздником Святой Троицы!!!!

Свет, спасибо Присоединяюсь к поздравлениям!!!!

Клуся писал(а):

Как новенький

ну вот видишь, как здорово - а ты переживала
Я сегодня на работе , загляну вечерком

полианна
Клуся
Перламутр
Девочки , спасибо за поздравления! Очнь приятно!
Все , праздники закончились , пора за ум браться , на весах 49.4
Хаська-Тайсон
Елен, мои поздравления сынуле и маме с защитой диплома на отлично. Вы молодцы. И с прошедшим днем кинолога.

Клуся писал(а):

С Праздником Святой Троицы!!!!

Светик , спасибо! И мои поздравления всем!
Вчера были на службе , была более длинная , чем обычно. Но очень торжественная.
Храм красиво украсили березами , веточками от нее , пол был устелен скошенной травой.
Я дежа не знаю откуда этот обычай , нужно почитать.
Когда мы были в Иерусалиме , то на Троицу попали в Вознесенский монастырь на Елеонской горе .Храм был украшен цветами и всем раздавали маленкие букетики , которые собирали монахини из этого монастыря.
Очень мило.
Вообще Троица по празднованию , ИМХО, идет на втором месте после Пасхи. Очень торжественный праздник с крестным ходом. Менюшка
З: бутер с сыром и помидорой , чай
О: Постный рассольник , салат
У: Сибарит
перекусы : фрукты

С рассольником не сложилось , оказалось муж с утра перед отъездом съел.
Сварила себе чудный супец , выложу рецепт и дам ссылку. Иришка , это 100 % твой суп.
Я в восторге, два дня буду наслаждаться.
На ужин наверное , сделаю себе паровую рыбку с брокколи и цв.капустой.
п.с.выложила супец
http://forum.say7.info/post3869744.html#3869744
и пирожок до кучи
http://forum.say7.info/post3869775.html#3869775

приветики

Хаська-Тайсон писал(а):

из за дождя ничего на улице не сделала, пришлось пирог печь ребятишкам с ягодами, ну как тут похудеешь

ключевое слово -Ничего- не сделала----пирог пекла ох уж эти женщины!!!точнее мы трудяжки

Хаська-Тайсон писал(а):

а ты помидоры в воде что ли держишь? посади хоть в ведро пока, а если черри то и оставь там на балконе, и так вырастут

да они в стаканчиках. а черри на балконе, вчера пересаживала в ведерки. сфотаю как нибудь.

Iri$k@ писал(а):

Рожу ставят

плохая болячка

Клуся писал(а):

Соседи сверху скачат... билин..

так это так делали, при чем соседи? стены же не фанерные. хотя козлятки они все же! и редиски, но хорошо ,что исправили.

Клуся писал(а):

Особо и не худеется.а хочется быстрых результатов..

так точно.

Iren73 писал(а):

Вчера были на службе , была более длинная , чем обычно.

вы молодцы приятно это читать.

Хаська-Тайсон писал(а):

У. салат из овощей, рыбка

Iren73 писал(а):

На ужин наверное , сделаю себе паровую рыбку с брокколи и цв.капустой.

вот какие)))) тоже сделаю паровую в мульте, и свеж капусту, перетертую с солью, и с огурцом. и пожалуй без масла.

Перламутр писал(а):

времени нет совсем,обнимаю

взаимно. почаще появляйся

что я? была у невролога, грыжа выросла, что не айс, вечером закуплю лекарств. не худею, а правильнее жру.
Вообще вспоминали Валюшку.... вот я вспоминала как она анализировала себя... очень помогало и читать и вообще. я стараюсь уменьшать порции,точнее не есть лишнего- хлеб .и тд. но мне надо поесть основательно, до хорошего наедания, иначе потом буду куски таскать. вот сегодня в 13 только с ребенком домой вернулись. поела что было
-макароны, подлива из отварного мяса и моркови из мульти, ложку майонеза и ложку фетаки сыра, воду. бегом ребенка спать. время 15.30 я голодная, что готова все подряд мести. поэтому не получается худеть. только и срывы и объедания. и хлеб хочется последнее время кушать. может правда витаминов нет вот такие мысли и оправдания меня посещают, пойду кофе с молоком попью да рыбу разморожу.
и творожок разморожу, понравился Ирочкин рецепт острых сырников.

полианна писал(а):

понравился Ирочкин рецепт острых сырников.

Анют , сырники очень прикольные. Я их периодически себе готовлю.

Девочки!!!
Последняя неделя до отпуска аврал и не думал заканчиваться....

полианна писал(а):

так это так делали, при чем соседи? стены же не фанерные. хотя козлятки они все же! и редиски, но хорошо ,что исправили.

Анют... кусок вывалился из шва.. там стык двух плит.. они когда натягивали смотрели.. даже простучали... все было на месте... и держалось... это надо было умудриться верхним соседям скакать... Чтобы шов не выдержал

полианна писал(а):

была у невролога,

Анютка!!! Позитивный настрой... Все будет хорошо!!!!

Я вот так решила попробовать:
Как начать худеть? Несколько полезных советов! 1.Первых 3 дня уменьшаем обьем желудка.Едим 5-6 раз в день,порция -блюдечко,ложка-чайная. 2.Выполняем пункт 1 + подключаем к этому 2-2.5л жидкости в день. Это еще +2 дня. 3.Выполняем пункт 1+пункт 2 к этому всему перебираем свой рацион.Отказываемся от вредной пищи.Ищем замену вредным продуктам.Уменьшаем кол-во сладкого,жирного,мучного.Блюда готовим на пару,тушим,варим или запекаем в духовке.(Это как минимум еще + 7дней) 4.Выполняем все предыдущие пункты и добавляем к ним спорт.За сутки вы должны в общем уделить спорту хотя бы час.(можно пол часа утром,пол часа вечером.или распределить как-то иначе этот час).Еще +7 дней. Итого 19дней.После вы будете чувствовать легкость и уверенность в себе,сможете уже правильно подбирать для себя питание.Главное -это не так сложно, КАК КАЖЕТСЯ. НАДО ЗАДАТЬСЯ ЦЕЛЬЮ.

Iren73 писал(а):

с защитой диплома на отлично.

Ириш! спасибо!!

Iren73 писал(а):

Сварила себе чудный супец ,

утащила в закладки и пирог тоже, обязательно попробую

полианна писал(а):

сфотаю как нибудь.

Ждем наверное уже помидорки появились?

полианна писал(а):

понравился Ирочкин рецепт острых сырников.

Ну я как всегда пропустила очередную вкусняшку, кто нибудь плиз киньте ссылочку или рецептик Мой муж заметил, что в последнее время я стала разнообразнее готовить, хотя и так каждый день голову ломаю чем его порадовать и приготовить вкусно и не вредно для его сердца и моего веса , так что спасибо девочки всем за интересные рецптики

полианна писал(а):

была у невролога, грыжа выросла,

Анют, болит? Лечись и береги себя , тяжести не таскай - да сама наверное все знаешь, ладно веса у тебя не много, а то еще тяжелее

Клуся писал(а):

Я вот так решила попробовать:

Света, потом расскажи как прошло

Девочки,привет!!!!!!

Хаська-Тайсон писал(а):

ребенок защитил диплом на отлично

Поздравляю,теперь работы отличной!!!

Клуся писал(а):

Я пропадаю, перед отпуском нагруженные рабочие дни....

Светуль,когда едете?

Клуся писал(а):

Соседи сверху скачат... билин.

Что никак не угомонить?

Клуся писал(а):

У нас 2 дня было тепло и опять + 14..

И у нас холод опять,дома обогреватель включаю,иначе мерзнем и плюс сырость.

Клуся писал(а):

Потолок сделали- как новенький.. край отжали - куски вытащили, все вмятинки нагрели и вуаля

Он на гарантии?

Iren73 писал(а):

п.с.выложила супец

Ириш,какие же у тебя фото красивые,как из кулинарного журнала,ты где-то училась?

Iren73 писал(а):

и пирожок до кучи

Пирог На днях овощи с чечевицей готовила по твоему рецепту .

полианна писал(а):

была у невролога, грыжа выросла, что не айс, вечером закуплю лекарств.

Анют,лечись,береги себя.

Клуся писал(а):

Главное -это не так сложно, КАК КАЖЕТСЯ. НАДО ЗАДАТЬСЯ ЦЕЛЬЮ.

Да самое главное ЦЕЛЬ.

Хаська-Тайсон писал(а):

Ну я как всегда пропустила очередную вкусняшку, кто нибудь плиз киньте ссылочку или рецептик

У Иры в рецептах.Вообще чудные рецепты,оригинальные.

Iri$k@ писал(а):

Да хорошенькая! Ты просто оформи там как будто это рукава-фонарики.

Ириш,спасибо! Рукава не удалось переделать у куклы,ее подружка Полинкина выпросила,я куклят девчонкам раздариваю,они уже в очередь стоят.Волосы из шерсти для валяния,а по времени-за часов 5-6 шьется,но я все в ручную шью,на машинке наверное быстрее было бы,но мне нравится ручная.

Оля-ля-ля писал(а):

Ушло уже 5 кг от дикого зажерно-запойного отпуска.

Быстренько,ты!!!Умничка!!!

Оля-ля-ля писал(а):

Худеть больше не буду, некрасиво мне тощей.

Мне тоже меньше 58кг уже не красиво.Лицо сильно худеет,один нос остается.

Хаська-Тайсон писал(а):

многие считают, что атмосфера у нас такая

Конечно,у плохих людей цветы не цветут,у Полины учительница по технологии очень любит фиалки(между нами очень вредная тетка),так вот сколько я ей не давала,уже цветущие даже,они у нее не цветут и все тут.

Я не появлялась,так как села на иглу ,не пугайтесь-вышиваю.Попробовала и все,затянуло.Ну и конечно дача еще,трава растет как сумасшедшая.
Вот мои "шедевры"
Первый раз в жизни вышивала

Ну и еще,сегодня закончила

Она же в рамке


Ириша и Анюта,наши вышивальщицы к вам вопрос-вышиваете-ли вы по канве с уже нанесенным рисунком,в инете отзывы противоречивые.Ваше мнение.

Девулечки , попробуйте.... Вкуснятина. Это не сладко , но очень вкусно.
http://forum.say7.info/topic67112.html
обожаю рецепты из этого журнала , постоянно покупаю.

Девочки , мне очень приятно , что вам нравятся мои "извращенские" рецепты.
Если пригодятся , то буду очень рада , что не зря старалась.

Наталка_73 писал(а):

ты где-то училась?

Натульчик , нигде не училась, все на бегу , на скорую руку.
До фуд-съемки я еще не доросла. Нужно посуду всякую , отражатели , освещение ,время, компоновка кадра и стописят кадров , чтобы выбрать удачный.
Я пока к этому не готова.
Спасибо , Натуль , за оценку.
Острые сырники вот
http://forum.say7.info/topic58199.html

Наталка_73 писал(а):

Вот мои "шедевры" Первый раз в жизни вышивала

Красота. даже не верится , что впервые.

Анют , забыла тебя в прошлый раз пожалеть.

Всем привет привет Я с сегодняшнего дня в отпуске

Наталка_73 писал(а):

И у нас холод опять,

а у нас жара +30, я только у воды могу находиться в такую погоду или около кондиционера, кошмар просто, когда холодно конечно плохо нои в жару такую жить Первый раз в жизни вышивала [/quote]
Наташ, очень симпатично получилось и правда не скажешь, что впервые

Iren73 писал(а):

Девулечки , попробуйте....

обязательно попробую

Девочки, привет!!!! Я у вас на родине, она и моя родина где -то) Минус только один -жарко очень сильно и НИГДЕ НЕТ КОНДИЦИОНЕРОВ ((все остальное супер!!! Ноги за два дня стерла в волдыри, ходить не могу, и ушло 3 кг, но очень много пью воды.По всем скучаю //-

Хаська-Тайсон писал(а):

Я с сегодняшнего дня в отпуске

Мои поздравления!

Хаська-Тайсон писал(а):

а у нас жара +30,

у нас тоже

Хаська-Тайсон писал(а):

обязательно попробую

Елен , пока кабачки свежие попробуй обязательно. А еще можешь попробовать зепеканку "Летнюю" (глянь в профиле у меня).Очень вкусно . Для лета , когда все овощи свежие , самое оно.

Перламутр писал(а):

Минус только один -жарко очень сильно и НИГДЕ НЕТ КОНДИЦИОНЕРОВ ((все остальное супер!!! Ноги за два дня стерла в волдыри, ходить не могу, и ушло 3 кг, но очень много пью воды.По всем скучаю

Ураааа!! Нет худа без добра - жара, стертые ноги и потерянные кг.
Лен, главное , чтобы со здоровьем было все хорошо, а ноги заживут. Потом покажешь фотки Питера? Очень люблю этот город.

Менюшка
З: паштет из белой фасоли с имбирем и семенами льна. http://forum.say7.info/topic62458.html , тост и чай/кофе
О и У: буду есть фрукты, овощи , салаты.
Сейчас жара , ничего особо не хочется.
Я на лето решила отказаться от"Реовлюции" Джилл , т.к. ее треньки требуют постоянности , а я периодически буду в разъездах.
Буду заниматься с разными тренерами , разные программы по желанию, накачала всяких разных.
Буду делать акцент на ягодицы и кардио. Мне нужно сердечко подготовить к Революции и немного отдохнуть от гантель.
Йогу не бросаю, растяжка никому не повредит.

Iren73 писал(а):

пока кабачки свежие попробуй обязательно.

Ириш , посмотрела твою запеканку, мне очень понравилась выглядит аппетитно, на днях приготовлю!

Iren73 писал(а):

О и У: буду есть фрукты, овощи , салаты

а я опять шашлык ( муж приехал)
а я опять харчо ( муж приехал) и ягоды, ягоды, ягоды

Iren73 писал(а):

Буду заниматься с разными тренерами ,

Iren73 писал(а):

Буду делать акцент на ягодицы и кардио.

Ирааа, какая ты спортивная А у меня весь спорт - утром грядочку прополола, цветочки подкормила, ягодки собрала, днем в магазин на велосипеде( потому что недалеко), вечером помидорку в теплице полила - вот и весь спорт