Двухнедельная диета

Hela писал(а):

Натусь, ну ты и вопросики задаешь!

Лен,она то называется,но почитай все страницы,что говорили здесь обо всем.Так что вопрос как вопрос.

Ируся75 писал(а):

У меня вопросы: нужно ли солить тушёные овощи и в течении дня можно так же пить зелёный чай

Ирочка,пресное и несоленое вообще в горло плохо лезет,особенно в начале диеты,можно присолить немного,а кашу я варила без соли и добавляла 1/2 чайной ложки соевого соуса.
Чай можно любой пить,жидкости вообще побольше надо,я заваривала в термос и боярышник,и шиповник ,варила компот из сухофруктов без сахара и пила в течении дня.
Так что удачи тебе,держи нас в курсе своих результатов(а вообще сколько сейчас у тебя кг и сколько хочешь?).Я за тебя буду "болеть"!!!