Двухнедельная диета

Hela аааа... Тады ой

FrauMau писал(а):

стремно на мой взгляд водкой с лишним весом бороться

зря вы так про водку! не даром еще в "собачьем сердце" оба доктора перед едой по стопочке! А почему? потому, что водка это природный фермент помогающий ращеплению и перевариванию пищи. Так что как вариант 30гр. можно. а от этих калорий не полнеют - полнеют от еды которой водку немеренно закусывают!

Nатэлла писал(а):

Так что как вариант 30гр. можно. а от этих калорий не полнеют - полнеют от еды которой водку немеренно закусывают!

Nатэлла писал(а):

Так что как вариант 30гр. можно. а от этих калорий не полнеют - полнеют от еды которой водку немеренно закусывают!

Полезность водки конечно кроется в ее количестве. А насчет писчи - в том-то и дело что только у нас принято пить чистую водку и - это главное - закусывать ее жирным-соленым-жареным. Чем жирнее - тем лучше! Это факт - чтобы на следующее утро не было мучительно больно Так что и в водке и в закуске дело. Крепкий алкоголь здорово-каллориен. Конечно если употреблять его умеренно, или как в нашем случае, в виде проводника хороших "похудательных" частиц ананаса, то, я же не спорю, - результат будет. Только при приеме этой настойки три раза в день до еды, я все же думаю, нужно и порции и жирность еды сократить до необходимого минимума. Ну естественно и желание похудеть увеличить до максимума! Тогда все получится. Что ни говори - главное в нашем деле - мотивация!

Натальюшка Натулик,как у тебя дела диетные!Ну ты из темы вообще пропала?Как твои две недели прошли?Каковы результаты??

Девочки, вдохновившись вашими результатами, с сегоднешнего дня села на диету.У меня вопросы: нужно ли солить тушёные овощи и в течении дня можно так же пить зелёный чай

Ируся75 писал(а):

с сегоднешнего дня села на диету.

Ира,а на какую диету?

Ируся75 писал(а):

нужно ли солить тушёные овощи и в течении дня можно так же пить зелёный чай

Ириш, лучше, конечно же, НЕ солить. В крайнем случае, немного соевого соуса. Зеленый чай - чем больше, тем лучше ( но в умеренном количестве )

Наташечка,Горячий Ключ

На эту двухнедельную

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Ира,а на какую диету?

Натусь, ну ты и вопросики задаешь!
Тема-то называется "Двухнедельная диета"...

Hela

Леночка,спосибо поняла

Hela писал(а):

Натусь, ну ты и вопросики задаешь!

Лен,она то называется,но почитай все страницы,что говорили здесь обо всем.Так что вопрос как вопрос.

Ируся75 писал(а):

У меня вопросы: нужно ли солить тушёные овощи и в течении дня можно так же пить зелёный чай

Ирочка,пресное и несоленое вообще в горло плохо лезет,особенно в начале диеты,можно присолить немного,а кашу я варила без соли и добавляла 1/2 чайной ложки соевого соуса.
Чай можно любой пить,жидкости вообще побольше надо,я заваривала в термос и боярышник,и шиповник ,варила компот из сухофруктов без сахара и пила в течении дня.
Так что удачи тебе,держи нас в курсе своих результатов(а вообще сколько сейчас у тебя кг и сколько хочешь?).Я за тебя буду "болеть"!!!

Наташа,спасибо за пояснения
Отправила сегодня мужа в магазин, он мне принёс разных заморошенных овощей
Сейчас вешу 71кг при росте 168, хотелось бы 61кг, как когда то было
Спасибо за поддержку

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Натальюшка Натулик,как у тебя дела диетные!Ну ты из темы вообще пропала?Как твои две недели прошли?Каковы результаты??

Натусик, спасибо, что не забываешь меня...
У меня больше суток форум не работал...
А до этого мужа в очередную команду отправляла да в акваскакалке зависала...

Девчонки, седня достала из закромов старые джинсы, которые за толщиной нижних "90" и пузика, пришлось заначить
Они мне как раз!!!!!




а до этого, даже на попу не налазили, а не то чтоб не застёгивались!!!
я в восторге!!!
Пользуясь случаем (командировкой) и вдохновлённая результатами, продолжаю диетовать!

Натальюшка
Наташенька, вот это результат!!!
Поздравляю!!!!!
Это что-то!!! Так держать!!!
Ты вселяешь в нас надежду!

Hela писал(а):

Поздравляю!!!!! Это что-то!!! Так держать!!!

Благодарю!!!

Hela писал(а):

Ты вселяешь в нас надежду!

В меня саму такие результаты надежду вселяют

Натальюшка
Натулечка,привет!Я тоже за два дня просто чуть не взвыла без форума!!!
Я просто покорена твоими результатами,ты умница!!! Я по своим вещам заметила,что они мне свободны немного стали,особенно брюки,завтра молокочай устрою,сегодня только что из гостей пришли,немного сорвалась,но я каждый день минут 40 шейпингом занимаюсь .

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

я каждый день минут 40 шейпингом занимаюсь

Умница ты, Натусик"
Я вот прям щас зарядкой для верхнего лечевого пояса занимаюсь: глажу бельё!
Ненавижу пододеяльники...
У меня седня молокочай был.
Завидую тем, кто его с удовольствием пьёт!

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Я просто покорена твоими результатами

Наташенька, если честно, я сама на столько в шоке... Где-то в ноябре, в начале, я ревизию в шкафу наводила. Взяла штаны эти померила. УжОс!!! Я так тогда расстроилась - они мне безнадёжно маленькие были..
Расстроилась не из-за жалости к штанам, а от того, на сколько я себя запустила...

Натальюшка писал(а):

Завидую тем, кто его с удовольствием пьёт!

Натуль,я с таким удовольствием его пью

Натальюшка писал(а):

Где-то в ноябре, в начале, я ревизию в шкафу наводила.

Вот и ответ,за 3 месяца можно привести себя в прекрасную форму и вернуться к любимым вещам.

Натальюшка,а сколько времени ты сидишь на этой диете? Не вредно, она ведь расчитана на две недели. А я вчера весь день на кефире просидела (в магазине творога не было),а пришла домой муж сварил картошечки и селедку купил, меня ждал. Я конечно отказалась, но чуть не подавилась от слюновыделения. Обиделась и пошла заниматься спортом.

А вот что еще забыла, молокочай очень вкусно заваривать на чае фирмы "чайная церемония", а называется -улыбка гейши. Он на основе белого и зеленого чая. Очень вкусно,я теперь только так и пью чай.

Наташечка,Горячий Ключ
Натусик, загляни сюда, дорогая!
Я тут кое-что нарыла, кое-что схомячила

И все-все девчонки, которые диетуют или только собираются

http://forum.say7.info/post388803.html#388803

Полюша писал(а):

Натальюшка,а сколько времени ты сидишь на этой диете?

Дорогая, я ж не все время на ней сижу! Где-то с середины ноября. Сейчас, пользуясь мужниной командировкой, в третий раз села.

Она хороша тем, что просто после неё перестаёшь ЖРАТЬ (простите за жаргон),в тех количествах, что ела раньше!

+ вдобавок - физ. нагрузки!!!

Вот и результат! А время-то как быстро пролетело!!!

Ой, девочки, я тут на д/р оторвалась немного...
Завтра буду на молокочае Надо же возвращать достигнутые результаты

Ленусь, День Рождения это ж святое
Я во вторкик за день молокочая скинула 1,5 кг
Теперь буду ждать понидельника, что бы узнать картину за неделю