Диета 90 дней раздельного питания

*Виктория писал(а):

Суп я даже не сомневаюсь вкусный.Для белковаго дня вообще подходит ,но кабачок крахмальный овощ

Кабачок крахмалистый? Ну все таки мож не такой как картошка Сделаю завтра

*Виктория писал(а):

И ещё если могу выспаться тоже вешу намного меньше.Проверяла неоднократно.

+ 1000! А еще если нету возможности высыпаться постоянно, то жор нападает Вот когда сплю до 7 утра или хотя бы 6, встаю и спокойно завтракаю фруткики. Ну правда если в 6, то обедать буду в 11-11.30, до 12 не доживаю А если встану в 4-5, или когда совсем мало спала, то я уже одни фруктики не могу Вроде как организм недостаток сна пищей хочет восстановить и силы восполнить

*Виктория писал(а):

Булочка не навредила))))На весах 55

*Виктория писал(а):

У меня сегодня в планах пляж)))))так что есть по любому много не буду.Расскажу позже как получилось)))))))

Хорошо отдохнуть!

irina-s писал(а):

Нормально, вес 72,4. Вес уходит медленно , но мне так даже больше нравится.

Если медленно, то надежней По сути так и должно быть. Набирали то мы килограммы не за пару дней, потому и сбросить их за пару дней невозможно. А то, что быстро сбрасывается может так само быстро и возвращаться!!!

irina-s писал(а):

Но про пыщечку ,это лично мое мнение , Дина все таки права. Дина, пару кг сбросить и вообще будет.

У нас разные мнения о пышечках Вот я согласна, что пару-тройку кг и супер будет Но пышечки все же побольше

irina-s писал(а):

Очень даже подходит ,я его тоже приготовлю, понравился рецепт. Спасибо за ссылку

irina-s писал(а):

У нас все еще холодина,13°, хотя обещали потепление.

Как бы нам погодой поменяться Меня уже достала жара, правда последние деньки наконец долгожданный дождик, но все равно жарко Сегдня с утра после дождика были на улице, так пока солнце не выглянуло из-за туч, так хорошо было Хоть чуть прохладней. А потом выглянуло и опять жарень. Ну хоть в квартире чуть охладилось до 27 А то пару дней назад 30