Система питания «Пятнашки»

Девочки, привет! Анюта - вроде бы понятно написала . У меня сегодня меню было таким
З. яйцо, 2 тортильи, соте магазинное и орешки миндаль - пересчитала сколько же это 50г, оказалось 50 шт. - МНОГО - ела в течении 3 приемов ,
Полдник. 2 яблока, орешки
О. 2 яйца, тортилья, укроп, соте, орешки - была в походных условиях - картошку полола и окучивала
У. Творог, смузи овощное
Завтра начну 2 недели Зигзага баланса, там у меня будут 5 дней с хлебом в 1 прием пищи, 1 день полностью без хлеба/каш/картошки и 1 сиреневый день (хлеб 3 приема пищи и 1 кулак сладостей)
Вес у меня стоит практически, так что перехожу на
О К О О О С О