Диета 90 дней раздельного питания

Nikalena писал(а):

Я скачала книгу, но готовила свои блюда. Соблюдала все дни, фруктовый не пропускала, в том числе и водный, только я в эти дни пила молокочай.

такая молодец!

*Виктория писал(а):

Я тоже рада только вот я в раздумьях по поводу того что уеду в поход на неделю.И понимаю ,что мне там даже при большом желании не получиться сидеть на диете.

если будешь много купаться и активничать то к тебе не прилипнет лишние кг из за того что ты будешь есть все подряд!