Без особого труда похудела на 10 кг.

Всем большой привет
Вернулась из отпуска, почти три недели были на Родосе Отдохнули замечательно У меня нормального отпуска не было 3 года, да и у мужа тоже, так что компенсировали прошлые годы . Были в 5-ти звездочном отеле, все включено, даже алкогольные напитки , все вкусно, большое разнообразие всяких блюд , ни в чем себе не отказывали . Я плюнула на все диеты-похудения и ела все, что хотелось . Была уверена, что прибавила в весе здорово, тем более, что на муже это видно было невооруженным глазом . Но он худенький, любое прибавление тут же видно. В общем, по приезду я даже не стала взвешиваться, тем более, что муж прибавил почти 3 кг за эти 3 недели . Сегодня любопытство персилило и оказалось, что я сбросила все, что набрала перед отъездом . Думаю, сказалось то, что я ела в основном овощи, рыбу, иногда мясо добавляла, на десерт арбуз и дыню. К тому же много ходили и купались. Но видели бы вы мои порции : на большой тарелке гора овощей, салатики, ломтики мяса ....ммммм.... Только что ела не 5 раз в день, а 3, а в перерывах - купание