Без особого труда похудела на 10 кг.

Всем привет!

=Татьянка= писал(а):

Наконец-то киллограмчик слетел!

Татьян молодца!!

Митинка писал(а):

я ненадолго в Москву приехала

о,Елена Юрьевна появлялась!!!

TOSY@ писал(а):

Мы клубники уже наелись

Ну здорово, а у нас еще только зеленая висит, и когда только поспеет

Митинка писал(а):

но все штаны дачные падают с меня

мои запоздалые поздравления!!!

Carmela писал(а):

Вот и вернулась...

Ирина, с возвращением!!!

Lana_nov писал(а):

А я в субботу начала есть уже. Вкусные, душистые

Светлана, вот это да!!! а у нас даже еще и не цветут, совсем маленькие пока. Мы, наверное, только к концу июля свои отведаем.Лето у нас никакое в этом году.

Carmela писал(а):

А у меня вчера цифра на весах была 69,8.

Ирина, так держать!!!

Carmela писал(а):

желанный вес близко-близко уже

, конечно, осталось немного!

Митинка писал(а):

жарко до чертиков,30 град,не выношу...

Елена Юрьевна, осторожно там, не переусердствуйте. Лучше по холодку на грядках - ранним утром или вечерком.

Девочки, всем привет из Воронежа!!!

TOSY@ писал(а):

Вкусно было, а теперь из дома не выхожу. Разгрузка, так сказать

Ох, сочуствую! У меня уже вторые сутки такая разгрузка, но причину не могу понять. Это ужас какой-то Таблеток съела кучу, ничего не помогает.

ИрискаДВ писал(а):

Примите с мужем и наши поздравления!

Машуль, спасибо огромное!!! Перезд какой-то тяжкий был. Сначала там все погрузили, потом через два часа сами поехали. Отмотали больше тысячи км, не спали нисколько, началась здесь разгрузка. Вечером мы просто упали с мужем и отрубились. Никак не могу в себя прийти.

Carmela писал(а):

С новосельем Вас!Не тяните с интернетом, будем скучать.

Ирин, спасибо! Интернет пока только у дочки есть, вот заскочила на минутку, но скоро и себе подключим надеюсь.

Светулич писал(а):

Таблеток съела кучу, ничего не помогает.

Светочка, выздоравливай поскорее! Разгрузка в таких делах не очень радует. По себе знаю. Тебе сейчас на обустройство много сил понадобится.

Liska11 писал(а):

Елена Юрьевна, осторожно там, не переусердствуйте. Лучше по холодку на грядках - ранним утром или вечерком.

Мариш! я так и делаю и только рано утром,а вечером никак все те же 28-30 град!вчера ливень был 6 часов кряду и ночью и утром, сейчас температура 18!то что надо!
Светик!С новосельем! а расстройство может быть и от переутомления,а может что и в дороге несвежего хапнули?самое действенное проверенное временем марганцовка разведенная в кипяченой теплой воде чуть розовый раствор-продезинфицируешь кишочки и быстро все пройдет!в Москве правда с ней проблема-запретили продавать а у меня на дне осталась...говорят марганцовка один из компонентов для производства бомб-вот и решили простым путем пойти...идиёты!

Irish@68 писал(а):

"Anilag58" Живу с системой - 60 с 10.10.2010г. Систему начала с веса 97 кг. Результат минус 30 кг Большой респект и уважение!!!!!!!!!!!!!

Ирина, спасибо! сейчас борюсь с незаметно наеденными 5 кг
Светулич! а уголь активированный не используешь? Выздоравливай поскорее, сколько радостных хлопот у вас впереди

Liska11 писал(а):

Ну здорово, а у нас еще только зеленая висит, и когда только поспеет

У нсс отошла. Начала поспевать малина и смородина.

TOSY@ писал(а):

а тараторчик, и гаспаче вообще никогда не готовила

Очень рекомендую. Тататор по этому рецепту делаю http://forum.say7.info/topic28056.html
А гаспачо как-то в газете вычитала.
В блендере перемалываю помидоры, болгарский перец, огурец, добавляю предварительно замоченый в растительном масле белый хлеб (в идеале в оливковом, но и в подсолнечном не плохо.) Солю, перчу по вкусу и в холодильник. Ксли очень густо можно ледяной водой развести. В жару так хорошо похлебать его. Особенно из своих помидорок

Liska11 писал(а):

Лето у нас никакое в этом году.

Да, знаю. Холод собачий.

Светулич писал(а):

У меня уже вторые сутки такая разгрузка, но причину не могу понять. Это ужас какой-то Таблеток съела кучу, ничего не помогает.

Свет, сейчас энтеровирус ходит. Может и ты подхватила где-то?

Светулич писал(а):

Вечером мы просто упали с мужем и отрубились. Никак не могу в себя прийти.

Светулич писал(а):

У меня уже вторые сутки такая разгрузка,

Свет, а может это реакция на переезд? Такое тоже бывает.

Светулич писал(а):

Интернет пока только у дочки есть, вот заскочила на минутку, но скоро и себе подключим надеюсь.

Пока можно купить мобильный модемчик. Скорость неахти, но в форуме пообщаться вполне нормально. Я на даче таким пользуюсь.

Митинка писал(а):

самое действенное проверенное временем марганцовка разведенная в кипяченой теплой воде чуть розовый раствор-продезинфицируешь кишочки и быстро все пройдет!в Москве правда с ней проблема-запретили продавать

И не только в Москве. Сейчас марганцовка в аптеках исключительно по рецептам.

Митинка писал(а):

говорят марганцовка один из компонентов для производства бомб

Ага. Мне в аптеке тоже самое сказали.

Митинка писал(а):

решили простым путем пойти...идиёты!

А мирные садоводы страдают

Всем большой привет
Вернулась из отпуска, почти три недели были на Родосе Отдохнули замечательно У меня нормального отпуска не было 3 года, да и у мужа тоже, так что компенсировали прошлые годы . Были в 5-ти звездочном отеле, все включено, даже алкогольные напитки , все вкусно, большое разнообразие всяких блюд , ни в чем себе не отказывали . Я плюнула на все диеты-похудения и ела все, что хотелось . Была уверена, что прибавила в весе здорово, тем более, что на муже это видно было невооруженным глазом . Но он худенький, любое прибавление тут же видно. В общем, по приезду я даже не стала взвешиваться, тем более, что муж прибавил почти 3 кг за эти 3 недели . Сегодня любопытство персилило и оказалось, что я сбросила все, что набрала перед отъездом . Думаю, сказалось то, что я ела в основном овощи, рыбу, иногда мясо добавляла, на десерт арбуз и дыню. К тому же много ходили и купались. Но видели бы вы мои порции : на большой тарелке гора овощей, салатики, ломтики мяса ....ммммм.... Только что ела не 5 раз в день, а 3, а в перерывах - купание

Светулич писал(а):

Девочки, всем привет из Воронежа!!!

Светлан, с переездом и с новосельем!!! Пусть на новой квартире будет всегда тепло, светло и уютно!!! Да еще и родные рядом! Доча очень рада поди, что мама с папой теперь рядышком?

Светулич писал(а):

У меня уже вторые сутки такая разгрузка

и побыстрей восстанавливайся!

Lana_nov писал(а):

В блендере перемалываю помидоры, болгарский перец, огурец, добавляю предварительно замоченый в растительном масле белый хлеб (в идеале в оливковом, но и в подсолнечном не плохо.) Солю, перчу по вкусу и в холодильник. Ксли очень густо можно ледяной водой развести. В жару так хорошо похлебать его. Особенно из своих помидорок

ммм, вкуснотища, я б такой супчик и при нашей (холодной) погоде покушала, надо сделать попробовать

Valentina47 писал(а):

Вернулась из отпуска

Валентина, с возвращением!!!

Valentina47 писал(а):

Я плюнула на все диеты-похудения и ела все, что хотелось

Да и правильно, отдыхать, так отдыхать! Еще настаканишься!

Девули, всем стокгольмский привет))! С 25 июня - в Швеции, на один день ездили в Копенгаген. Очень красивые города, а от Стокгольма просто дух захватывае!!!
Светули, одну поздравляю с окончательным переездом, а другую - с возвращением на русскую землю)) и победой в нашем "похудательном" спорте)) Пишу в планшете, поэтому не могу цитировать, уж простите))

Т@ТЬЯНА
Таня, так сколько сейчас ты весишь???

Lana_nov писал(а):

Очень рекомендую. Тататор по этому рецепту делаю

Спасибо, попробую обязательно. Жара началась, хочется чего то подобного.

Valentina47 писал(а):

почти три недели были на Родосе Отдохнули замечательно У меня нормального отпуска не было 3 года, да и у мужа тоже, так что компенсировали прошлые годы

Вот это класно. Молодцы вы с мужем. Фотки в инете посмотрела, как же там красиво.

Путница писал(а):

С 25 июня - в Швеции, на один день ездили в Копенгаген.

"Жабы путешесвенницы", Только не обижайтесь, Молодцы девочки. От всей души за вас рада. Мне в этом году ничего не светит больше, нужно важные , дорогостоящие вопросы порешать. Так что я пока в пролёте. Хоть за вас порадуюсь. Ничего, наверстаем попозже.

TOSY@ писал(а):

"Жабы путешесвенницы",

Правда, правда. Гоняют по всему свету. Молодцы!

девочки,всем привет!
зовут меня Таня.
мне 23года.
очень хотела бы попробовать данный способ сброса лишних кг!
у меня их около 8-9кг...
ранее худела на Дюкане,сбросила 12кг,но 8 из них вернулись,т.к.этап закрепления я не прошла,а сразу накинулась на всё,что только можно
очень буду рада вашим советам,вашим историям-кто и сколько сбросил на этой "диете"?
рост у меня 162см
вес 65кг.
заранее-спасибо всем,не прошедшим мимо!

milka2009 писал(а):

девочки,всем привет!

Танюша, привет, рада знакомству

milka2009 писал(а):

очень хотела бы попробовать данный способ сброса лишних кг!

По моим наблюдениям у молодых лишние килограммы хорошо уходят, это у меня, например, за каждые 100 г борьба идет

milka2009 писал(а):

кто и сколько сбросил на этой "диете"?

Я сбросила 8 кг, но потом почти 3 кг вернулись и пока так и держится вес. Но сейчас я почти не придерживалась стаканчиков по разным причинам. Надеюсь, на даче опять сброшу лишнее

Valentina47 писал(а):

Я сбросила 8 кг, но потом почти 3 кг вернулись и пока так и держится вес.

а за какой период вы сбросили 8кг?

Девочки, всем привет!

TOSY@ писал(а):

за чудо абрикосками съездить, что-ли???

Тома! НЕ НА-ДА!

Светулич писал(а):

всем привет из Воронежа!!!

Привет переселенцам!

Valentina47 писал(а):

Вернулась из отпуска

Поздравляю! Я смотрю, Валя, у тебя только самые приятные эмоции.))) Все смайлики в диком восторге...

Путница писал(а):

С 25 июня - в Швеции, на один день ездили в Копенгаген

Классно... А я только жду отпуска. Уже скоро, 3 недельки осталось. Но заметила, что ожидание отпуска действует как-то более возбуждающе, чем сам отпуск...

milka2009 писал(а):

кто и сколько сбросил на этой "диете"?

Добро пожаловать! Мои результаты видны на линейке. Сбросила с февраля. У меня идет очень тяжело потому, что немного надо сбросить и потому, что нарушаю "стаканчики" принятием алкоголя периодически. А он, как известно, не способствует...

Танечка, добро пожаловать! Я на стаканчиках год. Иногда конечно нарушала, не без того. Сбросила 6-7кг, в среднем. Кроме этого наладила некоторые пищеварительные процессы. Торт сегодня снова испекла, каюсь и оскома невыносимая на пирожки, наверное на днях нажарю. Но если без подобных излишеств, то вес летит в низ очень даже быстро. Но нам же очень быстро не надо, и оскому нахаживать по вкунятене тоже не к чему. Поэтому балую себя, любимую, потихоньку но результатом всё равно давольна. Мне ещё 3-4 кг и хватит, потом только удерживать. Так что присоединяйся.

Всем привет

milka2009 писал(а):

а за какой период вы сбросили 8кг?

Сбросила за 4 летних месяца два года назад, а набрала вот за эти два года

Путница писал(а):

С 25 июня - в Швеции, на один день ездили в Копенгаген.

Наташа, потом выставишь фотографии, надеюсь? Хочется взглянуть на знакомые места

Путница писал(а):

Очень красивые города, а от Стокгольма просто дух захватывае!!!

Мне Стокгольм Питер напоминает, много похожих зданий и общий вид похож.
А в Дании мне очень понравился замок Гамлета (как его называют)

ИрискаДВ писал(а):

Я смотрю, Валя, у тебя только самые приятные эмоции.))) Все смайлики в диком восторге...

Маша, верно, все очень понравилось Сейчас я на даче, стараюсь привести все в порядок после отсутствия длительного. Когда буду в городе, выставлю фотографии с поездки

спасибо,что принимаете меня в свои ряды!
конечно похудеть хочется раз и навсегда,но очень хочется побыстрее избавиться от лишник кг но на этой диете-это просто нереально,но зато она оооочень щадящая
я тоже иногда алкоголь употребляю-часто в баню с пивом ходим-каюсь
в середине июля едем в Карелию.вот поэтому я и выбрала именно этот вид диеты,т.к.питаться на отдыхе по какому-то особому меню-мне будет очень неудобно.
всем доброго дня!

milka2009 писал(а):

но на этой диете-это просто нереально

Ха! То что быстро уходит возвращается еще быстрее. Поэтому спешить не нужно. За-то питаясь стаканчиками вполне можно есть любимые вкусняшки. Но в пределах стакана, конечно.

Lana_nov писал(а):

Ха! То что быстро уходит возвращается еще быстрее. Поэтому спешить не нужно. За-то питаясь стаканчиками вполне можно есть любимые вкусняшки. Но в пределах стакана, конечно.

согласна...
я сидела на диете...сбросила 12-13кг...и 8 вернулись
поэтому хочется действительно нормального образа жизни и диеты

milka2009 писал(а):

поэтому хочется действительно нормального образа жизни и диеты

Тань, но это не диета. Это способ питания. это мы тут привыкли говорить, что питаемся стаканами. На самом деле это называется дробным питанием.
Наполнение стакана может быть любым. Без ограничений. Главное выдерживать объем и время между приемами пищи.

Девчата, всем привет!!!
Хочу похвастаться - линеечку на 300 гр. в минус поправила. Но это не главная новость. Исполнилась мечта идиота - я прыгала с парашютом!!!

Кежма писал(а):

Исполнилась мечта идиота - я прыгала с парашютом!!!

Поздравляю! И как ощущения?

Кежма писал(а):

Исполнилась мечта идиота - я прыгала с парашютом!!!

МОЛОДЕЦ!!!! И как оно?