Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

gocha писал(а):

Доброго дня, девушки! Возьмите и меня в свою компанию

Добро пожаловать, присоеденяйся конечно

gocha писал(а):

В общем, по весу еды получается пирамида - на завтрак 150 грамм, на обед 350, на ужин 500-600. Я взвешиваю все - и салаты и хлебушек.

Посмотри какая разница в объёмах, такого не должно быть.

gocha писал(а):

Можно, я тут меню повыкладываю, а вы подправите?

Нужно И успехов тебе