Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Мама_Лёля писал(а):

Кефирчик 3,2%, яйца, редис, огурцы, зелень.

а мяска??? или на крайняк колбасы гр. 100 , если на этой неделе не ела ничего из разряда редко
для меня голодно, одна вода кроме яйца

Андрюля писал(а):

или компот из черники)

лучше компотика полезного